Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2015
|
109,8 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2015:
|
656 kcal
|
Fett: 42,69g | Prot: 41,01g | Kolh.: 21,15g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Middag: Onions, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cream (Half & Half), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Broccoli. Snacks/Annat: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|