Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1505 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 49,44g | Kolh.: 224,36g.
Frukost: Комо Сир Традиційний, Faciaty Крем-Сыр, Пшеничный Хлеб, Сильпо Рогалики с Повидлом, Бисквит. Lunch: Бисквит, Яблоко Желтое. Middag: Водный Мир Закуска Лососевая , Агробизнес Хлеб Тостерный, Печеночные Оладьи, АТБ Cimboo. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|