Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 3,17g | Prot: 6,24g | Kolh.: 37,87g.
Frukost: Coffee. Lunch: Safeway French Bread, Hummus. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|