Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 29,26g | Prot: 65,37g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%. Lunch: Суп-Пюре с Цветной Капустой, Tea (Brewed). Middag: Смартори Рис Отварной, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|