Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2011
|
92,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 72,92g | Prot: 88,26g | Kolh.: 29,70g.
Frukost: splenda, coffee, turkey sausage, egg. Lunch: strawberries, boiled egg, hidden valley ranch, red cabbage, carrots, romaine. Middag: italian dressing, chicken breast, chicken thigh, carrots, red cabbage. Snacks/Annat: crystal light. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|