Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
86,9 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 74,74g | Prot: 70,54g | Kolh.: 284,49g.
Frukost: Gouda, Aldi Eierspätzle, Birnen. Middag: Primana Kartoffeleintopf, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Golden Fruit Pfirsichwürfel. Snacks/Annat: Dattel, Birnen, Goldland Blütenhonig, Brunch Blütenhonig . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
philipp144 's vikthistorik
|