Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
115,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 73,71g | Prot: 46,23g | Kolh.: 86,41g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Сахар, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Чебуречье Чебурек по-Французски . Middag: Глобус Салат Гнездо Глухаря . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulkanovikova23 's vikthistorik
|