Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 42,20g | Kolh.: 67,32g.
Frukost: Оливковое Масло, Сыр , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Славянка Конфета Шоколадная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ometova.97 's vikthistorik
|