Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 59,32g | Prot: 111,43g | Kolh.: 161,60g.
Frukost: Самокат Сыр Гауда, Mutti Томаты Протертые, Barilla Piccolini Макароны, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Piccolini Макароны, Самокат Сыр Гауда. Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Polar Креветки Северные. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|