Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
106,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 21,48g | Prot: 31,91g | Kolh.: 32,75g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|