Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 83,29g | Kolh.: 151,28g.
Frukost: Айдиго Какао-Порошок, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Петмол Сливки 22%, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Булгур с фаршем из говядины. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgaruzgulyeva 's vikthistorik
|