Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 25,72g | Prot: 51,24g | Kolh.: 170,91g.
Frukost: A Tal da Castanha Café Latte. Lunch: Chuchu Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Batata Inglesa Assada, Batata Doce Cozida. Middag: Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Beterrabas, Chuchu, Batata Doce Cozida, DIA Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Annat: Qualitá Uva Niagara. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mari Barcaro 's vikthistorik
|