Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
112,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 119,29g | Kolh.: 160,43g.
Frukost: Киприно Сыр Голландский 45%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Доброе Утро Питательные. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Домоседка Филе Грудки Куриное, Желтый Сладкий Перец, Макфа Спагетти. Middag: Банан, Бондюэль Молодая Кукуруза, ВкусВилл Мясо Краба Салатное Варено-Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova 's vikthistorik
|