|
fantastic!
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 71,98g | Prot: 101,49g | Kolh.: 181,96g.
Frukost: Fresh & Easy Breakfast Potatoes, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Lunch: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Middag: Firehouse Subs Loaded Potato Soup, Swiss Cheese , Coleslaw , Market Pantry Marble Rye Sliced Loaf, Grouper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) . mer...
|
|
1880 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 6 minuter, Vila - 13 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
msmona2016 's vikthistorik
|