Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
123,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 53,99g | Prot: 54,86g | Kolh.: 94,36g.
Före frukost: Natural Vitality Calm Gummies. Frukost: Alaya Multi Collagen, Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Efter frukost: Girl Scout Cookies Thin Mints. Lunch: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Egg, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Thomas' Original English Muffins, Margherita Pepperoni. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|