Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 61,53g | Kolh.: 137,14g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Farmers Market Mini Cucumber, Butter, Dempster's White Bread, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Tuna Salad. Middag: Rogers Golden Yellow Sugar, Turnips (Frozen), Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Sobeys Rotisserie Chicken. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|