Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 69,44g | Prot: 67,02g | Kolh.: 96,57g.
Frukost: Veladis Стейк Лосося, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком, Помидоры Черри, Сильпо Стебель Сельдерея, Петрушка. Lunch: Курица Гриль. Middag: Гречневый Суп. Snacks/Annat: Торт Наполеон. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanas7 's vikthistorik
|