Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 67,24g | Kolh.: 87,32g.
Frukost: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, не Молоко Йогурт с Вишней и Шоколадом, 5 Морей Горбуша Натуральная , Омлет с Кабачком. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Snaq Fabriq Coco Tropic, Пятерочка Яблоко Сезонное , Tess Чай с Шиповником и Яблоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hikkiikomori 's vikthistorik
|