Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 38,53g | Kolh.: 109,82g.
Frukost: Goldland Blütenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Géramont Le Snack, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Kaffeeweißer , Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Rührkuchen. Snacks/Annat: Babydream Apfel Pur, Erdbeeren, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|