Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
84 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 7,71g | Prot: 30,38g | Kolh.: 61,78g.
Frukost: Финик, Чай с Медом, Сырники ПП. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Томатный Сок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|