Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 41,51g | Kolh.: 63,66g.
Frukost: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Редис, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Ясо Тофу Весенние Травы, Морковь. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Fit Feel Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Steel Power ISO Vegetal. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina120486 's vikthistorik
|