Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 91,91g | Kolh.: 66,07g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Куриное Филе, Сметана 20%, Вешенки, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|