Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 59,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2023:
|
1149 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 47,10g | Kolh.: 129,34g.
Frukost: Славянка Лёвушка, Свитлогорье Сливки 20%. Lunch: Ореховые Истории Арахисовые Лепестки, Ашан Киви, Банан, Котлеты из щуки, Prosto Рис Длиннозерный, Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Annat: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Икра Щуки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|