Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 59,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 32,76g | Prot: 49,53g | Kolh.: 80,24g.
Frukost: Индилайт Ветчина Мраморная, Каравай Хлеб Дарницкий, Alpro Кокосовое Молоко, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Свитлогорье Сливки 20%. Lunch: Шаверма домашняя. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|