Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 20,27g | Prot: 16,78g | Kolh.: 61,83g.
Frukost: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Ангарский Мясокомбинат Сосиска Молочная, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Блины на Молоке. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|