Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 47,87g | Kolh.: 166,70g.
Frukost: Thiriet Pain aux Raisins . Lunch: Président Camembert , Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Baguette. Middag: Deluxe Foie Gras de Canard Entier, Marque Repère Canapé Brioché, Guacamole, St Môret St Môret, Blanc de Poulet, Carrefour Fajitas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|