Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kikka--
Dagbok
03 mar 23
kikka-- 's dagbok, 03 mar 23
kikka-- 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2023
106,4 kg
Tappat hittills:
32,9 kg
.
Kvarvarande:
16,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 mars 2023:
395 kcal
Fett: 0,89g | Prot: 3,14g | Kolh.: 104,17g.
Frukost:
Suodatinkahvi.
Snacks/Annat:
Tee (Makeuttamaton), Päärynät.
mer...
2622 kcal
Träning:
Vila - 18 timmar och 44 minuter, Sömn - 5 timmar och 16 minuter.
mer...
Ökar 0,8 kg per vecka
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
kikka-- 's vikthistorik
Se komplett historik