Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2023
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2023:
|
1216 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 99,71g | Kolh.: 115,51g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Protein Rex Nuts Кешью-Клюква , Сырники ПП. Middag: Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Апельсин, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|