Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2015
60,6 kg Tappat hittills: 0,8 kg.    Kvarvarande: 2,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 januari 2015:
1401 kcal Fett: 43,78g | Prot: 52,42g | Kolh.: 197,63g.   Frukost: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Lunch: Massa Leve Lasanha de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Middag: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Danone Requeijão Cremoso, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Snacks/Annat: Mamão Papaia, Banana, Maçã, Nestlé Barra de Cereais Banana com Chocolate. mer...
1527 kcal Träning: Vila - 24 timmar. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lu sommer 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.