Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
121,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 60,36g | Kolh.: 184,06g.
Lunch: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Middag: Great Value Brussels Sprouts, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Gala Apples, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice Bowl. Snacks/Annat: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Lance Whole Grain Real Peanut Butter Sandwich Crackers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|