Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 36,80g | Kolh.: 111,79g.
Lunch: Coffee, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, RW Garcia Sweet Potato Crackers. Middag: Pitaya Dragon Fruit , Cooked Potato with Cheese, Barber Foods Asparagus & Cheese Stuffed Chicken Breast. Snacks/Annat: The Royal Danish Butter Cookies, Pudding. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|