Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
485 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 25,65g | Kolh.: 24,50g.
Frukost: Kroger Hash Brown Patties, Turkey Breakfast Sausage, Heinz Tomato Ketchup, Coffee, Salsa, Fried Egg. mer...
|
|
1676 kcal
|
Träning:
Studsmatta - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|