Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 42,60g | Prot: 57,85g | Kolh.: 113,55g.
Frukost: Gala Apples. Lunch: Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Dempster's White Bread, Tuna Salad. Middag: Sobeys Rotisserie Chicken, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), Turnips (Frozen). mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|