Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 24,50g | Kolh.: 127,58g.
Frukost: Hortifruti Banana Nanica, Café com Açúcar, Biscoito de Queijo. Lunch: Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Snacks/Annat: Hortifruti Banana Nanica. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grackelly 's vikthistorik
|