|
Ok trying to eat like I’m in the office and not reaching for the refrigerator.
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 44,02g | Kolh.: 194,52g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Azumaya Egg Roll Wrappers, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
|
1688 kcal
|
Träning:
Spinning - 16 minuter, Stretching (Yoga) - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 44 minuter. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Just need someone to covertly eat all the food in the fridge so you really think your at the office!
02 mar 23 av medlem: Skallatorc
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|