Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 41,59g | Prot: 62,38g | Kolh.: 75,75g.
Frukost: Сахарный Песок, Лимон, Овсяноблин, Твердый Сыр Пармезан, Капитан Вкусов Тунец в Оливковом Масле . Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачковая Икра, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Middag: Окей Салат "Метелка" , Куриная Ножка. Snacks/Annat: Томатный Сок, Творог 9%, Сушеный Инжир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|