Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 27,89g | Kolh.: 114,50g.
Frukost: Цезарь Салат. Lunch: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Русское Море Крабовые Палочки. Middag: Банан, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Annat: Банан, Банан. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_elizabethhh_ 's vikthistorik
|