Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
115,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 89,85g | Prot: 59,86g | Kolh.: 193,84g.
Frukost: Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста, Горячая Штучка Чебупицца, Коломенское Хлеб Дарницкий, Гулливер Голубцы Тушеные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Мечта, Безе, Скит Майонез, Борщ, Конфеты, Бабкины Семечки Семечки, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Бутерброд с Маслом и Сыром, Велес Сало Белорусское, Вафли, Эковакино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|