Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 54,57g | Prot: 90,06g | Kolh.: 114,16g.
Frukost: Станция Молочная Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Самокат Птитим. Middag: Яйцо. Snacks/Annat: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Магнит Банан, FitnesShock Cocos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаВалерьвна 's vikthistorik
|