|
yeaaaaaa. in the right direction. bought kitchen scale ln
|
99,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 7,91g | Prot: 42,26g | Kolh.: 63,23g.
Frukost: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White. Lunch: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Chicken Noodle Soup Mix. Middag: Yellow Mustard, Ketchup, Onions, Cantaloupe Melons, Extra Lean Ground Beef 96/4. Snacks/Annat: Lo-carb Monster Energy. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|