|
detox 2W, 4)) nur Geduld
|
93,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 58,60g | Kolh.: 93,48g.
Frukost: Getrocknete Kürbiskerne, Leinsamen, Grapefruit, Möhren. Lunch: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Gartenkrone Prinzessbohnen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Kühne Rotkohl das Original, Weißkohl, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Annat: J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|