Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
75,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 46,56g | Prot: 57,25g | Kolh.: 144,07g.
Frukost: Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Aldi Sesamring. Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Middag: Pizza Salami. Snacks/Annat: Gin Tonic. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrissy_88 's vikthistorik
|