Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 38,92g | Prot: 63,55g | Kolh.: 72,63g.
Frukost: Сырники с Яблоком, Ленивая Овсянка , Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Lunch: Рагу с Уткой , Борщ с Курицей. Middag: Верховье Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко Виноград Брусника, Аркада Смесь Орехов и Сухофруктов, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|