Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2023
|
46,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 105,09g | Kolh.: 212,82g.
Frukost: Сахар, Версаль Конфета, KDV Тараллини Классические, Индилайт Бекон из Индейки, Вареное Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Белакт Панна Котта. Middag: Индилайт Стейк Грудки Халяль, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Сливы, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|