Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2023:
|
2617 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 487,60g | Kolh.: 39,17g.
Frukost: Campo Belo Champignons, Heinz Molho de Tomate com Manjericão, Catupiry Requeijão Light, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
low_ferreira 's vikthistorik
|