Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2782 kcal
|
Fett: 132,65g | Prot: 65,66g | Kolh.: 334,98g.
Frukost: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Innocent Super Smoothie Recharge, Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Yaourt aux Fruits (Non Gras), McCain Kid Smile, Pain Complet, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Super U Sauce Burger. Middag: Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|