Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 27,47g | Prot: 28,05g | Kolh.: 128,51g.
Lunch: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Stonyfield Farm Organic Probiotic Vanilla Whole Milk Yogurt, Expo Fresh Strawberries , Bananas , Harris Teeter Blueberries, Boiled Egg. Snacks/Annat: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Almond & Coconut. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
NavyVeteran 's vikthistorik
|