Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
99,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 128,05g | Prot: 128,19g | Kolh.: 166,91g.
Lunch: Auchan Gressins au Romarin, St Môret Le Goût Primeur , Lentilles Cuites, Haricots Verts. Middag: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, La Vache qui rit Toastinette , Charal Steak Haché 15%, Marque Repère Pain Hamburger. Snacks/Annat: Saucisson Sec, Daim Chocolat, Whaou! Crêpes Chocolat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|