Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 76,09g | Prot: 50,72g | Kolh.: 165,83g.
Frukost: McDonald's French Fries (Small), Chiquita Banana. Lunch: Keto Bacon Cheeseburger Casserole, McDonald's French Fries (Small), Outback Steakhouse Side Bread & Butter. Snacks/Annat: ShopRite Raisin Cinnamon Bread. mer...
|
|
1681 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 2 timmar och 9 minuter, Vila - 13 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Butterflygirl512 's vikthistorik
|