Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 35,28g | Kolh.: 159,82g.
Frukost: Azúcar, Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Receta del Abuelo Pasta de Salame, Ideal Pan de Molde Blanco, Frutillas. Lunch: Orégano, Vino Cabernet Sauvignon, King Churrasco de Vacuno, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Middag: Receta del Abuelo Pasta de Salame, Costa Crackelet . Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nagitopoto 's vikthistorik
|